Desde mi punto de vista, la mejor manera de crecer como equipo es la retroalimentación, el respeto y el apoyo que tenemos unos con otros. Sin esto, es simplemente un conjunto de personas ligadas pero no unidas.
La comunicación es clave, es por esto que a continuación se presentan unos elementos al respecto:
1.
La recapitulación es una técnica de comunicación muy poderosa ya que facilita el dialogo entre las personas, y genera además un sentimiento de confianza entre dichos participantes. Con la recapitulación se logra además una fluidez entre las ideas que se están planteando ya que permite que entre los interlocutores exista una misma secuencia, o una misma línea.
2.
Ahora bien, si buscamos representar escenas cotidianas de conversaciones estresantes estarían las siguientes:
A nivel laboral: solicitud de aumento de salario, ya que si bien este no es un tema cotidiano, cuando llega la hora de tratarlo se trata de poner en la mesa muchos aspectos y proceder a la negociación, lo que puede generar bastante estrés
A nivel universitario: los trabajos en grupo muchas veces requieren de un nivel de compromiso igual entre los participantes, pero esto no siempre es así, por lo que puede desencadenar en un ambiente tenso que propicie conversaciones estresantes ya que requieren de toma de decisiones no siempre fáciles ni agradables
A nivel familiar: como todo equipo, una familia necesita negociar y establecer pautas a seguir así como su propia normativa, por lo que si alguien dentro de la familia no respeta una de ellas, se genera evidentemente un ambiente que va a generar conversaciones estresantes
3.
Asumiendo que mi jefa no escucha mis sugerencias para mejorar el trabajo, para emplear la metacomunicación empezaría presentando el escenario sobre el cual nos encontramos como empresa, como equipo y a nivel personal a ese momento, le preguntaría lo que ella piensa al respecto, lo reformularía con mis palabras y mi perspectiva, para finalmente hacer ver mi punto de vista.
4.
Cuando se realiza una reunión se debe de saber cuál va ser el público ya que cada uno tiene sus diferencias: no es lo mismo hablar para un grupo de señores de la tercera edad, que a niños en un rango de edad de 8 a 14 años. Si no se adapta el tema y como éste se va a transmitir es bastante probable que éste sea un fracaso y que se tome de la manera incorrecta, por lo que podría provocar totalmente un resultado contrario al esperado.